東日本大震災により被災された方、そのご家族、関係者の皆様にお見舞いを申しあげるとともに、被災地の一刻も早い復興を心からお祈り申し上げます。

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ワンダーボウル今治

スペシャルページ

★ボウリング教室開催のお知らせ★

健康とふれあいの初心者向け
今治市民ボウリング教室

4月度準備中！

（主催）今治ボウリング協会
（後援）今治市教育委員会

～こんな人たち募集します！～
☆ボウリングの基礎を学びたい方
☆ボウリングを本格的に始めたい方
☆生涯スポーツとして始めたい方
☆ボウリングを通じてお友達を増やしたい方

○ボウリングは筋肉・骨を強化し、心拍数を適度にアップさせる運動です。
○ボウリングはマイペースで長く続けることができ、有効な有酸素運動です。
○有酸素運動には血行をよくして新陳代謝を促進するなど、色々な効果があります。

～ボウリング『3ゲーム』の運動量に相当する、他の運動量時間～
散歩80分・テニス20分・ゴルフ33分・水泳25分

ボウリングマガジン連載有元勝氏のPBA理論も取り入れて、内容もさらに充実！

開催日程（全６週）
朝の部 平成２4年４月頃　月曜日　時間  　9：30～12：00
昼の部 　　　　　　　　　　　木曜日　時間　13：30～16：00　
夜の部 　　　　　　　　　 　  日曜日　時間　19：30～22：00
深夜の部　　　　　　　　　　木曜日　時間   22：00～24：30　

定員　→各コースそれぞれ先着３０名　ただいま仮申込受付中です。
※まだ計画中ですので中止や延期の可能性があります
※定員になり次第締め切りとなりますのでお早めにお申し込み下さい

教室会場→ワンダーボウル今治店
　　　　　　　愛媛県今治市東門町5-13-1フジグラン今治店2Ｆ

参加資格→今治市または今治市近郊に在住または通勤・通学されている18歳以上で　
　　　　　　　6週とも参加できる方

参加料　→（調整中）（貸靴代別途必要）
　　　　　　　※一度参加された事のある方（再受講者）は有料（6000円）です。

お申し込み・お問い合わせは、今治ボウリング協会　森野まで
TEL：0898-（34）-1464
※グループ・団体でのお申込も大歓迎です！18名以上でお申し込みの場合
日程や時間を上記の予定とは別に相談に応じますのでお気軽にどうぞ！
 

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